Drick
vatten och bli smartare
Forskning visar att människors intellektuella kapacitet försämras om man
dricker för lite vatten och dricker först när törsten tränger på.
För
låg vattenkonsumtion leder till trötthet, försämrad prestations,-och
koncentrationsförmåga. Det räcker med en procents vätskebrist för att din
prestationsförmåga ska försämras 10 procent.
En
av de uppgifter vattnet har i vår kropp är att skölja bort gifter och förbränningsprodukter.
Dricker Du
för lite
Det syns!, Hyn blir trött och grådaskig, Ditt Hår tappar sin glans och
Naglarna blir torra och sköra. Dessutom, Vatten transporterar Näringsprodukter
Cellsalter och Syre till alla dina celler. Det ska konstateras att
kroppen omsätter cirka tre liter vatten per dygn, ungefär hälften av
vattnet äter vi oss till, Du behöver med andra ord dricka 1,5 liter
eller 6 – 8 glas vatten per dag.
Att
tänka på…Det tar ungefär 12 timmar att återställa din vätskebalans.
Du
behöver rikligt med vatten för att din ämnesomsättning ska fungera. ”för
lite vatten under dagen gör det svårt för kroppen att förbränna
fetter”. Dricker Du för lite Luras Du att tro "Jag är Hungrig”
När
det egentligen är vatten din kropp vill ha.
För
att skapa en god Cellandningsfunktion
Föreslås;
Ferrum phos och Kali sulf D6 Två
tablletter av var medel morgon och kväll,- 30 minuter efter måltid och 6
– 8 glas vatten under dagen så Du slipper Koncentrationsproblem,
Trötthet, Huvudvärk, Yrsel, Illamående, Stress-Hjärta och Muntorrhet ”Huvudvärk
på eftermiddagen är ej sällan tecken på att Du missat vattenintagen
under förmiddagen”.
gunnar@agerbjer.se |
